Edition 2024

Le programme de la conférence

Au coeur du sommeil paradoxal : de la découverte aux traitements des cauchemars. 

Le Jeudi 23 mai 2024, dans le cadre de la huitième édition de la Journée Suisse du Sommeil, se déroulera la conférence dédiée au sommeil paradoxal et aux traitements des cauchemars spécifiquement par Répétition d’Imagerie Mentale (IRT). 

De 14h15 à 15h15
1° partie – « REM : Plus de 70 ans d’exploration scientifiques et perspectives futures. »

Par la PD Dre Francesca SICLARI Responsable de groupe titulaire à l’Institut néerlandais des neurosciences  et professeure invitée à l’Université de Lausanne. 

Le sommeil paradoxal est un état énigmatique, caractérisé par des mouvements oculaires rapides, une activité cérébrale similaire à l’éveil, des rêves et une paralysie musculaire. Soixante-dix ans après son identification, il continue à interpeller les chercheurs. Dans cette présentation, nous aborderons ce « troisième état » comportemental, de sa découverte aux enquêtes contemporaines en passant par les perspectives pour la recherche.

De 16h00 à 17h00
2° partie – « Compréhension et thérapie par Répétition d’Imagerie Mentale »

Par le Dr Lampros PEROGAMVROS Médecin psychiatre, médecin adjoint agrégé au Centre de Médecine du Sommeil des HUG et responsable du groupe de recherche « Neuropsychiatrie du sommeil et des rêves » à l’UNIGE. 

On parle de « maladie des cauchemars » lorsqu’ils sont fréquents et chroniques, avec un impact diurne tel que la fatigue, l’anxiété ou des flashbacks. Les cauchemars peuvent être idiopathiques ou associés à d’autres troubles (trouble de stress post-traumatique (SSPT), dépression, anxiété ou trouble de la personnalité limite). La thérapie par répétition d’imagerie mentale (RIM) est le traitement de référence, impliquant l’identification de ces cauchemars et l’imagination quotidienne d’issues alternatives et positives à ces rêves par l’imagerie mentale.