Edition 2025

Le programme de la conférence

Insomnie, TCC-I et médication : choisir la solution adaptée à chaque patient ?

Le jeudi 22 mai 2025, dans le cadre de la neuvième édition de la Journée Suisse du Sommeil, se déroulera la conférence dédiée à l’insomnie, la TCC-I et la médication.

De 14h15 à 15h15
1ère partie : La naissance de la TCC-I : une méthode pionnière qui traverse les décennies

Par le PhD Charles MORIN

L’insomnie chronique affecte 15 % des adultes et comporte des risques pour la santé mentale (dépression), physique (hypertension) et occupationnelle (invalidité). Bien que la pharmacothérapie reste l’approche la plus utilisée, la thérapie cognitive comportementale de l’insomnie (TCC-I) est aujourd’hui reconnue comme le traitement de choix dans les guides cliniques. Cette conférence explore l’évolution, l’efficacité et les limites de la TCC-I, tout en examinant les obstacles à son accès. Elle présentera également les nouvelles tendances dans l’offre clinique de la TCC-I et les défis pour les recherches futures.

De 16h00 à 17h00
2ème partie : Traitements des insomnies : TCC-I ou médicaments, comment définir la piste thérapeutique adaptée ?

Par le PhD Charles MORIN

Malgré les avancées dans le traitement de l’insomnie, aucune approche thérapeutique n’est efficace ou adaptée à toutes ses formes. Cette conférence explorera la nature de l’insomnie et les facteurs cliniques essentiels pour guider le choix du traitement. Nous ferons le point sur les dernières données concernant les approches thérapeutiques majeures : médicaments, thérapie cognitive comportementale (TCC-I) et approches alternatives. Nous discuterons des indications et limites de chaque méthode, des cas où combiner la TCC-I et la médication est pertinent, des modalités de mise en œuvre, ainsi que des stratégies pour gérer l’insomnie réfractaire au traitement.